Ria Ham

Mijn naam is Ria en ik woon en werk in het mooie Alkmaar. In mijn praktijk begeleid ik mensen via individuele sessies en geef ik daarnaast groepsworkshops, die terug te vinden zijn op mijn website.

In mijn werk werk ik met mensen met uiteenlopende vraagstukken: ouders die vastlopen in het gedrag van hun kind, stellen die moeite hebben om samen het ouderschap vorm te geven of die vastlopen in hun relatie. Ook begeleid ik mensen na een scheiding. Daarnaast werk ik met mensen die kampen met aanhoudend verdriet, bijv na verlies van een dierbare, of jongeren die zich eenzaam en onzeker voelen, etc.

De rode draad is altijd dat een cliënt in overleven staat, veelal met allerlei fysiek ongemak. Mijn begeleiding richt zich op beweging brengen van wat vastzit, naar weer in verbinding komen met jezelf.

Wat mijn aanpak kenmerkt, is dat ik verder kijk dan alleen het denken. In mijn sessies leg ik veel uit in begrijpelijke, eenvoudige taal, zodat inzichten echt kunnen landen. Begrijpen is een belangrijke eerste stap. Het helpt om patronen te herkennen en verandering mogelijk te maken.

Alleen inzicht in het hoofd is vaak niet voldoende. Veel van wat we meemaken ligt opgeslagen in het lichaam. Daarom werk ik lichaamsgericht. Ik help je om weer contact te maken met je lijf, zodat hoofd en lichaam gaan samenwerken.

Een belangrijke pijler: gezondheid. Ik heb ervaren dat wanneer er van binnen geen goede communicatie is, verandering lastig blijft. Door gerichte aandacht te geven aan het lichaam, zoals de brein-darm-as, ondersteunen we het herstel op een dieper niveau. Zo ontstaat er verbinding, mentaal, spiritueel, alsook fysiek.

Zo gaan we in kleine stapjes van overlev en naar leven naar weer genieten.

Liefs Ria
 

Taboecoaching@gmail.com
www.taboecoaching.nl